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男性の顔のテカり対策 正しい洗顔方教えます!

投稿日:2017年7月25日 更新日:

夏の暑い季節だけじゃなく、乾燥した冬も、暖房の効いた部屋で気づいたら顔がテカったりベタベタしてる!なんてこと、ありますよね。

自分の顔はもちろん、周りの男性の顔のテカりやベタベタ、とても気になりませんか!?

そこで今回は、旦那さまや彼の顔のテカりが気になるあなたに、男性のための正しい洗顔方のポイントをランキングでご紹介します。

さぁ、これを読んだらすぐに旦那さんや彼に指導してくださいね!

洗顔料は手で泡立ててやさしく洗う 

洗顔は基本的に朝晩2回、石鹸などの洗顔料を使って洗いましょう。洗顔料は、手のひらで泡立ててから顔につけるようにします。

男性は、女性よりも、男性ホルモンのテストステロンの分泌が多いので、顔が脂っぽくギドギドになりやすいのです。このギドギドは、水だけでは落ちにくいので、洗顔料を使用してよく洗うことが大切です。

ただし、額や鼻の周りなど部分的に脂っぽく、それ以外はかさつく場合は、朝は基本的にぬるま湯だけで、気になる部分だけ洗顔料を使って洗います。夜は洗顔料を使って洗いましょう。

ゴシゴシ洗わない・拭かない 

「よく洗う」と言っても、ゴシゴシ洗うのはNGです。

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洗顔料を手にとったあと、そのまま顔につけてこすってしまうと、肌が洗顔料の洗浄成分の刺激を直接受けてしまいます。

肌にある皮脂腺は、触れば触るほど活性化すると言われており、ゴシゴシこすると、ますます脂っぽくなってしまうんです。また、皮膚の角質を痛めてしまうので、老けてみえやすくなります。

皮膚の表面をなでるようにやさしく洗ってください。洗顔に使う水も、冷たすぎず熱すぎない、ぬるいと感じるぐらいの温度が適しています。

洗顔後にタオルで顔をふくときも、タオルに水分を吸わせるようにやさしくふいてくださいね。洗うときも、拭くときも、ゴシゴシは厳禁です。

顔を洗ったら化粧水で保湿する 

男性は、洗顔後なにもつけない人も多いと思いますが、男性も保湿が必要なんですよ!

お肌の状態やタイプにあった化粧水を選ぶ必要がありますが、こんな目安で選んでみてくださいね。

  • 全体的に脂っぽい

→ 「脂性肌向け」「皮脂の分泌をコントロールする」と書いてあるもの

  • 乾燥肌、カミソリ負けしやすい

→ 「乾燥肌向け」「敏感肌向け」「高保湿」と書いてあるもの

  • 上記に当てはまらない

→ 「弱酸性」「アミノ酸系」

小鼻や耳裏の脂のにおいの対策は? 

小鼻(鼻の脇)や耳の裏は皮脂の分泌が多く、皮脂が酸化すると、嫌なにおいが発生します。小鼻や耳の裏などの皮脂の分泌が多い場所は、洗顔料をつけてしっかり洗いましょう。(ただし、ゴシゴシしない程度に・・・)

また、脂っこい食事やお肉、アルコールなどを過剰摂取すると、皮脂の分泌が多くなりやすく、嫌なにおいにもつながります。そういった食事は控えめにして、野菜を多く食べるようにしましょう!

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