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コストコでロカボナッツ買ってみた!低糖質ナッツが安くておいしい!

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アーモンドやくるみなどのナッツ類は、栄養価が高いし、糖質が低いので、ダイエット中のおやつにピッタリって言われてますよね。

我が家は相方のキンが血糖値が高めなので、ナッツは良く買って食べているのですが、スーパーで買うミックスナッツは、なんとなく油のにおいが気になるし、塩分も多め。。

かといって、無塩のナッツは余計に素材の味を問われるから、安物を買うとやっぱりおいしくなくて(^_^;)

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そんなとき、コストコで「ロカボナッツ」を発見!

これがおいしくて、近所のスーパーで買うより断然安く手に入るので、今回はコストコで買ったロカボナッツについて紹介します!

コストコで買えるロカボナッツとは?

正式名称は「二週間分のロカボナッツ」です。

普通のスーパーでは、半分の量の「一週間分のロカボナッツ」は売っていますが、2週間分の大容量なのはコストコ仕様なのかもしれませんね。

ロカボ」とは、「一般社団法人 食・楽・健康協会」の登録商標。

極端な糖質抜きではなく、おいしく楽しく適正糖質を取ることを推奨していて、1食あたりの糖質が20g~40gになるよう計算しやすいように、「ロカボマーク」をつけているそうです。

ということで、このロカボナッツは、1袋あたり1.4gしか糖質が入っていないんですよー!

ちなみに、カルビーのポテトチップスは1袋(60g)で糖質は約30gなので、ロカボナッツの糖質はめちゃくちゃ少ないですよねー

 

二週間分のロカボナッツの中身はこんな感じ

2週間分14個入りなので、外袋は結構大きめです。

コストコで売ってるコーヒー豆ぐらいの大きさかな!?

 

封を開けると、14個、小さな袋が入っています。

 

個袋は、手の平に乗るぐらいの大きさです。

 

コストコで買えるロカボナッツはおいしい?どんな味?

個袋をお皿にあけてみました。

くるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツの3種類のミックスです。

くるみ 2 : アーモンド 1 : ヘーゼルナッツ 1 という割合で、くるみが多めに入っています。

どうやらこれは、独自の黄金比率なんだとか!?

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食塩も油も使っていないとのことで、味気ないのかなぁ・・・と思ったら、おいしくてびっくりしました!(笑)

素材の質がいいんでしょうね。

パサパサした感じはないし、塩がついていなくても、ちゃんとナッツ自体の甘みとか、香ばしさが感じられて、おいしいんですよー!

くるみやアーモンドって、時々苦かったりしますけど、これはえぐみが全然ないんです。

食塩が入っていないから、変に喉が渇くこともないし、手も汚れません(笑)

案外、腹もちも良くて、ちょっと小腹がすいたときにつまむのにもぴったりですよ!

コストコのロカボナッツの値段は?

コストコの「二週間分のロカボナッツ」は、988円でした。

14袋入りなので、個袋1つあたり70.5円です。

そんなに安いものではないのですが(笑)、楽天の最安値は1週間分が695円(送料別)、個袋1つあたりにすると99円なので、コストコが断然安いですね!

 

ロカボナッツはコストコで買うのがお得!

ということで、コストコで買えるロカボナッツは、おいしくてかなりお得ということがわかりました。

普通に買うより断然お得に買えるので、コストコで買うのが正解ですよ!

糖質制限していなくても、ロカボナッツには、食物繊維、オメガ3脂肪酸、鉄、亜鉛、ビタミンEがたっぷり入っているので、ちょっと食事の栄養が偏っているかも・・・ってときのおやつにもいいですね^^

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