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生活

日焼け止めで痒くなるあなたへ!かゆくならない日焼け止め選びのポイント3つ

投稿日:2017年6月10日 更新日:

女性にとって夏は、日焼けが気になる季節でもありますよね。

紫外線量は5月ぐらいから増えるので、早くから日焼け止めを塗って対策をしている方も多いと思いますが、日焼け止めを塗って、肌がかゆくなることはありませんか?

私ランは、使う日焼け止めによっては、肌がかゆくて我慢できなくなるときもあります(泣)

これってなんでなんだろう!?

ということで、今回は、日焼け止めを塗って肌がかゆくなる原因と、痒くならない日焼け止めの選び方をご紹介します!

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日焼け止めを塗って肌がかゆくなるのはなぜ?

日焼け止めに含まれている成分によるもの

市販されている多くの日焼け止めには、紫外線をブロックする「紫外線吸収剤」という成分が含まれています。

紫外線吸収剤は、石油由来の合成化合物で、化学反応により紫外線を吸収して、肌の奥に届かないようにブロックしています。

日焼け止め効果は高いのですが、紫外線吸収剤として使われている成分の中には、アレルギー反応を発生させるものがあることがわかっており、使用量を制限されているものもあります。

そのため人によっては、肌にかゆみやかぶれを発生させてしまうことがあるんですね。

私の肌が痒くなるのは、たぶんこのせいかな・・・

乾燥によるもの

日焼け止めそのものが原因というわけではなく、肌が乾燥しているために、日焼け止めで肌に刺激が伝わり、かゆみが出てしまうこともあります。

夏は汗をかくので肌表面は濡れることが多いですが、エアコンの効いた室内にいることも多く、思った以上に肌は乾燥しています。

肌が乾燥して敏感な状態になっているところに、日焼け止めを塗ってしまうと、肌が悲鳴をあげてしまうんですね。

 

かゆくならない日焼け止め選びの3つのポイント

  紫外線吸収剤不使用

まずは、紫外線吸収剤が入っていないタイプの日焼け止めを選ぶようにしましょう。

紫外線吸収剤が入っていない日焼け止めは、成分表に<紫外線吸収剤不使用>と書いてあるものも多いですが、以下の紫外線吸収剤成分が入っていないものを選んでみましょう。

<紫外線吸収剤成分>
メトキシケイヒ酸オクチル
メトキシケイヒ酸エチルヘキシル
ジメトキシベンジリデンジオキソイミダゾリジンプロピオン酸オクチル
ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル
t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン
オクチルトリアゾン
パラメトキシ桂皮酸エチルヘキシル
パラメトキシケイ皮酸2-エチルヘキシル
オキシベンゾン-3

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 無添加、オーガニック、ノンケミカル

日焼け止めの効果は薄くなりますが、無添加、オーガニック、ノンケミカル(石油化合物が入っていない)の日焼け止めを選んでみてください。

これらは紫外線吸収剤ではなく、紫外線が肌に届く前に反射させたり散乱させたりして日焼けを防ぐ「紫外線散乱剤」を使用しているものが多いです。

紫外線散乱剤は、紫外線吸収剤と違い化学反応を起こすわけではなく、物理的に紫外線を防ぐため、比較的かゆみは出にくいです。

 

 飲む日焼け止め

もう日焼け止めはつけたくない!という方は、サプリメントで日焼け対策をする方法もありますよ!

サプリメントには、紫外線を浴びると体内で発生する活性酸素を除去する働きをする成分が含まれており、日焼け後のシミやしわ対策になるそうです。

例えば、こんなサプリメントですね。


紫外線アレルギーの可能性も

日焼け止めを塗って肌がかゆくなったので、日焼け止めを塗るのをやめてみたけど、かゆみがおさまらない・・・そんな場合は、もしかしたら「紫外線アレルギー」かも!?

紫外線アレルギーとは、日光アレルギー日光過敏症とも言われており、紫外線を浴びることが原因で、かゆみや湿疹などのアレルギー症状を発生してしまうものです。

アレルギーかどうかは、皮膚科で診断してもらうことができますので、自己診断せずに、お医者さんに相談してみましょう。

 

ちなみに、これ、私の腕なんですが、日に当たると赤い湿疹が出て、ものすごく痒くなります。

ORBISサンスクリーン(R)オンフェイス使っています

日焼け止めで肌がかゆくなる原因がわかったところで、ランは紫外線吸収剤が入っていない日焼け止めを探しました。

で、見つけたのが今使っている「ORBIS サンスクリーン(R)オンフェイスモイスト(クリームタイプ)」です。

紫外線吸収剤が入っておらず、無香料、無油分です。

これは肌に合ったのか、肌がかゆくなりませんでした。

やはり、私の場合は、紫外線吸収剤に反応しているのかもしれません。

軽くて、伸びがよく、しっとりした使い心地です。

若干テカリがありますが、同じシリーズで、さっぱりタイプの「ライト」もあります。

お値段1,036円です。ORBISはサンプルを注文することができますので、気になる方はチェックしてみてくださいね!

まとめ

日焼け止めで痒くなる原因と、かゆくならない日焼け止め選びのポイントをご紹介しました。

いかがでしたでしょうか?

日焼け止めを塗って肌が痒くなる場合は、日焼け止めの成分に着目してみてくださいね!

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