埼玉県の滑川町にある国営武蔵丘森林公園は、全国で初めてできた国立の公園で面積が304haもあるんだって。（東京ドーム65個分。と言われても想像つかないよね）
サイクリングも出来て、一日だと遊びきれないほどの広さだね。
入園料は、大人410円、小人（中学生、小学生）80円だしとても財布にやさしいよね。ＧＷの昭和の日、みどりの日、こどもの日は入場料も無料だから、混んでるけどそこを狙うのも手だよ。
そんなひろ～い森林公園でこんなことをして遊んだら楽しいよ！ということを、ランキングで紹介します。
サイクリング
全長約17㎞あるサイクリングコース。自転車専用のサイクリングコースで森林の中を走れるのが気持ちいいよね。自転車の持ち込みも可だから本格的なロードバイクでも走ることができる。
もちろんレンタル自転車も豊富に揃ってるよ。園内が広いから移動手段にも自転車はおすすめ！
レンタルするなら1日乗り放題がお得！でもGWなどの繁忙期は、乗り放題はやっていないから気を付けてね。
＜レンタル料金＞2017年5月現在
基本料金（3時間）：大人（高校生以上）410円、小人260円、電動アシスト820円
超過料金（30分ごと）：大人（高校生以上）70円、小人30円、電動アシスト140円
1日乗り放題（繁忙期以外）：大人（高校生以上）520円、小人310円、電動アシスト1,040円
園内の花、植物鑑賞
５月は運動広場花畑の「アイスランドポピー」と西口ひろば花畑にある「ネモフィラ」が見頃だよ。
「アイスランドポピー」は黄色やオレンジ色で写真撮影に来ている人も多いよ。
モデルみたいにポーズをとってても許される雰囲気だね。
「ネモフィラ」って今まで知らなかったんだけど、ブルーで芝桜のように丘一面に咲いているよ。北アメリカ原産の一年草で、和名は瑠璃唐草（るりからくさ）って言うんだって。
花を観賞するのにも移動が必要なので、自転車や徒歩で運動にもなるし、健康的でおすすめだよ。
ディスクゴルフ
あまり知られていないけど、アメリカで誕生したフライングディスクを使用した競技なんだって。鉄製のバスケットにフライングディスクを投げ、何回で入ったかを競うゲームで、ゴルフに似てるね。（だから、ディスクゴルフって名前になったんだろうね）
展望レストランのそばに９ホールのディスクゴルフコースがあります。ディスクゴルフコースは林の中で少し外れると薮だから、思い切り投げるととんでもない事になるのでお気を付けください（笑）広場で練習してからコースで遊ぶといいよー。
ちなみに「ああ、フリスビーね」って思う人、いると思うのですが、「フリスビー」はワーム・オー （Wham-O）登録商標になっていて、一般的には「フライングディスク」って言うんです。
バーベキュー食べ放題
野外炊飯広場でがっつりバーベキューもいいけど、森林公園はたくさん遊ぶところがあるから、てぶらで気軽にバーベキューを楽しみたい人におススメよ！
90分2,500円で牛肉、豚肉、野菜、ご飯、ドリンクバーの食べ放題を展望レストランでやってます。（前日までに予約が必要です）
＜BBQ食べ放題メニュー＞
・牛肉（バラ肉）・豚肉（ロース）各100g
・季節の野菜4種類
・ライス
・ソフトドリンクバー
みんな豚肉より牛肉が好きなので、たくさん追加して食べてました。（追加は紙に記入して、レストランまで持参するの）
やっぱり、自然の中で食べるって気持ちいいよね。食べ放題ということもあり、ついついたくさん食べてしまいました。たくさん食べた後は運動のためにも自転車やウォーキング。しっかり食べた後はカロリー消費しないとね（笑）
